Så skal der trænes!!
I morgen søndag har jeg ikke andet end tid – Derfor skal der trænes.
Jeg sidder derfor her til aften og planlægger hvordan dagen skal se ud i morgen.
Simse skal forsøge at komme i form, og det skal ikke længere være kageform.
Jeg vil gå/løbe min 5 km i løbet af dagen.
Samtidig vil jeg gerne træne mine muskler lidt også og derfor har jeg fundet to videoer som jeg også vil følge i morgen.
Hvis du vil kigge lidt med og måske også selv afprøve programmerne så er videoerne her:
Jeg ved at det bliver hårdt – for de to tøser her fra Tone it up er totalt vilde.
Men jeg vil gøre det så godt jeg kan og så kan det kun blive bedre med tiden – er jeg sikker på.
Jeg vil så drømme mig til strandene og det varme vejr og glæde mig til jeg kan tage træningsprogrammerne med til strandene i Filippinerne <3
Skriv gerne hvis du også prøve disse to programmer
Jeg er vild med ideen om at jeg kan træne der hjemme 🙂
//Simse
Leave a Comment